止痢又下饭,马蹄明虾甜蜜豆的做法

主要材质:马蹄、(金秋吃马蹄能够消渴润燥)甜蜜豆(够幸福吧哈)、草虾(那东东催情)、玉蜀黍大椒、绿甜椒调味剂:葱姜蒜、沙茶酱、盐、糖、调味精制作方法:1、
青虾洗净挑去虾的肠道2、 钱葱切成块,将红绿大椒切丁,甜蜜豆撕去硬皮3、
锅内推广水放油 盐焯熟甜蜜豆过凉水待用4、
锅内放油煸水沟葱姜沙拉酱,混炒沙茶酱归入明虾煸出红油归入盐糖味精调味放入红绿青椒略炒归入甜蜜豆、刺龟儿用水糖类勾芡出锅。
沙茶酱味道独特,很有一股奥斯汀街口锅盖面包车型大巴味道。

辣味排骨

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做法:

1、把猪排骨斩成节,用盐、姜葱和黄酒腌渍入味,再下入六十分之九热的油锅里炸至表面酥脆时,捞出来沥油。

2、锅里留底油,归入干杭椒节、花椒、姜片、葱节、香料和豆类炒香优越后,下入炸好的排骨节略炒,烹入黄酒并掺入鲜汤烧沸,再出锅倒入大砂锅里,归入马铃薯块,并调入盐、调味精、调鸡精、白砂糖和糖色,用大火烧至成熟时,离火待用。

3、客人点菜后,从大砂锅里舀出一份量的辛辣肋骨放小砂锅里,上火后用铁夹子不停地翻看使味道均匀,至汤汁收浓时,关火撒上切碎的葱,就可以。

椒香鸡丁

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食物原料:动脉瘤肉、硫胺素、味极鲜生抽、黄酒、青红杭椒、葱、姜、老抽、蚝油、油、盐、味之素

做法:

1、家凫肉切丁,加入粗纤维,味极鲜生抽,黄酒熏制20分钟;

2、青线椒、红黄椒切丁;葱切段,姜切块;

3、热锅放油,将烟熏好的家凫肉放油炸至,炸至蓝色熟透捞出控油;

4、锅留底油,放葱姜炒出香味,再放红绿杭椒,生煎均匀,加老抽、香油调色,将鸡丁倒入锅中极快生煎几下;放盐、味精调味,就可以出锅装盘。

油焖茭笋

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食材:茭白、生姜、辣椒、葱、老抽、盐、蚝油

做法:

1.菰菜洗净切滚刀块;生姜切成片,南椒切成条,水沟葱切段;

2、热锅放油油热后放入姜丝炒香;倒入茭首,生煎2分钟;

3、放老抽、芝麻油、盐调味,盖上锅盖,不用放水,中偏温火候,把茭笋焖熟;开盖纳入南椒、切碎的葱炒断生就可以出锅装盘。

千金菜焖腊肉

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食材:腊肉、莴笋、盐、酱油、姜、辣皮子、青辣椒、大蒜、白糖、鸡精、姜

做法:

1、把咸肉侵泡5钟头,洗净,用蒸锅蒸熟;捞起凉透切成2毫米长的段;

2、把香莴笋去皮切好;黄椒切段、葱姜切末;

3、热锅放油,油热下腊肉爆炒出油;下独头花生酱、黄椒炒出香味;下莴苣菜乾煎均匀;放盐、味极鲜生抽调味,清炒均匀后加锅盖焖大火5分钟;

4、加调味精混炒均匀就可以出锅装盘。

双椒烧鸡丝

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食物的原料:鸭肉、精盐、味精、葱、花椒、花雕、生物素、调护治疗油、胡椒粉、南椒、糖、香油、青红黄椒

做法:

1、主动脉瘤肉切片加玉椒粉、盐、黄酒和糖类上桨备用;青川椒切块,葱切片;姜蒜切末;

2、冷油下花椒文火炸出芳香,下鸡丝干炒至浅青后捞出备用;

3、锅留底油,热油下姜蒜蓉酱煸香,下入青巴椒和葱丝同炒至软,加入鸡丝,然后加盐、糖、哧精和麻油出锅装盘就能够。

乌芋纯虾肉

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食物材料:水栗,草纯虾肉,红黄黄椒块,盐,葡萄糖,生粉

做法:

1、马蹄去皮,切成颗粒,焯水待用。

2、青纯虾肉去净虾的消化道,用盐、生粉略腌,过油,捞出沥油待用;

3、锅留底油烧热,下钱葱、纯虾肉、红黄杭椒块,加盐、黄砂糖调味,炒熟,勾薄芡,装盘就能够。

带鱼水豆腐煲

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食物的材料:带鱼、水豆腐、酸甜辣酱、胡蒜、油、盐、蛋白质、葱姜、生抽

做法:

1、
带鱼切段漱麻疹净,两面粘上玉茭类脂,水豆腐切丝;蒜切成片;葱切段,姜切成块;

2、热锅冷油,带鱼煎制两面藤黄,再把水豆腐煎一煎盛出备用;

3、锅留底油,加葱姜蒜炒出香味,放泰式甜辣酱炒出芳香,放煎好的鱼块和水豆腐,再加适合的数量清澈的凉水温火烧开;

4、
烧开后,转砂锅中型Mini火炖制约15分钟,依个人口味少量老抽、盐,出锅前撒上葱段就可以。

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